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Boxyz,inc. つぼ 270円 |
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つぼ：いかにも「ツボのアプリ」的な画像
授業中や会議中、睡魔に襲われた事はありませんか？パソコンや本で、目・肩が疲れていませんか？今回は、そんな症状を解消するツボの箇所を、イラスト付きで分かりやすく案内するアプリ『つぼ』をご紹介します。
「ツボ押しなんて効果あるの？」と考えている方もいると思いますが、実はＷＨＯ(世界保健機関)においても、治療効果が認められいるんですよ～。ぜひ試してみてください！
まずは、自分の解消したい症状を把握してください。
《操作1》
トップページにあるリストの中から、自分の症状に対応する項目をタッチしてください。20種類以上の症状に対応しています。
つぼ：症状リスト一覧
つぼ：ツボの大まかな箇所が表示される
《操作2》
操作1で選択した症状を解消する、ツボの大まかな位置アイコンとツボの名称が数種類表示されます。アイコンを参考にして、自分の刺激したいツボをタッチしてください。
アイコンの種類
- 上半身
- 下半身
- 頭部
- 耳
- 腕
- 手
- 足首
- 足裏
つぼ：ツボの詳細位置や刺激方法が表示される
《操作3》
ツボの詳細位置や刺激方法がイラストとともに表示されるので、ツボを押してください！イラストで赤く点滅している箇所がツボの位置です。ツボの探し方や押し方が丁寧に説明されますので、初心者でも簡単にツボ押しできます。
以上で終了です。とても簡単ですよね？
占男の個人的意見としては、手にあるツボがお勧めです。ツボの詳細位置が分かり易く、外でも人目を気にせずツボ押しできます。耳にあるツボに関しては、ツボ押しする時に自分の目で確認する事ができないので、あまりお勧めできないです。自分の耳の形をしっかり把握しているか、鏡を見ながらツボ押しできるのであれば良いですが、実際は難しいですよね。
つぼ：コースメニューは何種類かのツボで組み合わされる
コースメニューは何種類かのツボ押しを組み合わせており、紹介とともにトータルの目安時間と各ツボの刺激時間が表示されます。時間がくると自動的に次のツボ押しページに進んでくれますが、左右のボタンで戻ったり進めたりもできます。
つぼ：コースメニューの種類
コースメニューの種類
- 外でもできるコース -今日も１日頑張りたい-
- パソコン疲労（目、肩コース） -酷使している目、肩のために-
- パソコン疲労（全身コース） -デスクワークで体が固まってしまったら-
- 元気になりたいコース -ストレスと冷えを解消-
- ダイエットコース -やせやすい体へ-
- 食べ過ぎないコース -食前に食べ過ぎを予防-
- 肩こりコース -とにかく肩を楽にしたい-
- 美肌コース -きれいなお肌はみんなのあこがれ-
- しわ・たるみコース -年齢にも重力にも負けたくない-
- 安眠コース -眠れない夜は-
- 冷え症コース -手先も足先もぽかぽかに-
1コースあたり5分～10分程度なので、電車待ちや仕事の合間のリフレッシュにお勧めです。ちなみに、このアプリの英語版タイトルは「Asian Health」。アジアならではの健康法をぜひ試してみてください！
＜総括＞
つぼの位置が分かりやすく書いてあり、手軽につぼ押しが体験できる。眼精疲労・肩こり・ダイエットなど、場所を選ばずリフレッシュでき、女性やビジネスマン向きのアプリです。
ツボ押し健康法は東洋医学の健康法で、多くの人々に知られています。「つぼ」は、症状別でつぼの位置と刺激方法を紹介いたします。また、眼精疲労、肩こり、ダイエットなどのコースも用意いたしました。
＜症状一覧＞
歯 痛、寝違え、ぎっくり腰、乗り物酔い、下痢、二日酔い、立ちくらみ、耳鳴り、食べ過ぎ、肩こり、頭痛、目の疲れ、首こり、口内炎、かぜ、鼻づまり、ストレ ス、やる気、眠気を取る、眠れない、美肌、シミたるみ、フェイスライン、食べ過ぎ防止、冷え性、便秘、ダイエット、腰痛
＜コース一覧＞
外でもできるコース、パソコン疲労(目、肩)コース、パソコン疲労(全身)コース、元気になりたいコース、ダイエットコース、食べ過ぎないコース、美肌コース、しわたるみコース等
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- 記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
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- アプリは端末の機種や設定により、正しく動作しない場合があります。
