1日5分から部分痩せに簡単チャレンジ!トレーナーのポーズを真似しよう『脚デイリーワークアウト無料』

2013年05月09日 14:02 by 編集部しみず
脚デイリーワークアウト無料

脚デイリーワークアウト無料

『脚デイリーワークアウト無料』は、脚に特化したエクササイズができるアプリ。

 

トレーニング時間は5分、8分、10分の3つから選択でき、10種類のエクササイズが30~60秒の間隔で切り替わります。

 

特定のメニューから始めることも可能。またメニューをオリジナルの組み合わせにしたり、ランダムに表示できる有料版『脚デイリーワークアウト』もあります。

 

※端末によって、アプリをダウンロードできない場合があります。

 

脚デイリーワークアウト無料:トレーナーのポーズを真似しよう

脚デイリーワークアウト無料:トレーナーのポーズを真似しよう

トレーナーをお手本にポーズを真似するだけなので、誰でも気軽にできるのがいいですね。

 

残りのエクササイズの数と時間をカウントダウンしてくれるので、見通しを持ってトレーニングできます。

 

脚を部分痩せしたい方には特におすすめ。露出が多くなる夏までにシェイプアップしましょう!

 

脚以外の部位に特化した、同シリーズアプリも要チェックです。

 

またスタンドを使えば、どこでも快適にトレーニングできるのでおすすめです。

脚デイリーワークアウト無料
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『脚デイリーワークアウト無料』~1日5分から部分痩せに簡単チャレンジ!トレーナーのポーズを真似しよう~

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