キングカズが叱ってくれる!眠りの質をグラフ化して、アバター楽しめる睡眠測定『東京西川の睡眠アプリ』

2013年10月06日 22:00 by 編集部しみず
東京西川の睡眠アプリ

東京西川の睡眠アプリ

『東京西川の睡眠アプリ』は、寝具・寝装製造卸売り業「東京西川」が送る、睡眠サポートアプリてす。

 

睡眠中の体の動きから寝付きのよさを判定してくれたり、気持ちよく起きられるタイミングを見計らって、アラームを鳴らしてくれます。

 

他のアプリにはないキャラクター(アバター)機能が魅力的!アバターには同社のイメージキャラクター“キングカズ”こと三浦知良さんを設定することも可能。

 

男女問わず、楽しみながら睡眠の改善に取りくめます。

 

アプリを起動後、目標の睡眠時間とプロフィール、アバターを設定しましょう。

 

東京西川の睡眠アプリ:ディスプレイを下に向けないと、起きているとみなされ注意される

東京西川の睡眠アプリ:ディスプレイを下に向けないと、起きているとみなされ注意される

アラームをセット後、「START」をタップして睡眠測定に入ります。波の音などの「おやすみサウンド」を聴きながら、快適に眠りにつくことができます。

 

測定を始めると別アプリを起動できない他、ディスプレイを下に向けていないと注意される徹底ぶり。速やかに就寝しなければいけませんね。

 

あとは設定した時間の手前で、睡眠が浅いタイミングで起こしてくれるので、画面左上の「起きる」をタップしましょう。

 

東京西川の睡眠アプリ:睡眠の記録を一覧で確認できる

東京西川の睡眠アプリ:睡眠の記録を一覧で確認できる

起床後、アラームをストップしたり、起床後の目覚め具合のチェック項目に応じて、5点満点で睡眠状況がグラフ化されます(冒頭のグラフ参照)。

 

カレンダーや睡眠時間量のグラフもチェックできるので、長期的に観測することをおすすめします。

 

アバターは、「女の子」、「イケメン」、「おじさん」、「キングカズ」の4人から選択できます。ちゃんと寝ないと、キングカズが真剣に「駄目だろ!」と叱ってくれますよ。

 

私は女の子を選択しましたが、ここ最近目標睡眠時間に達していないからか、女の子の顔が赤らみ、疲れ始めてきているんです。これはショック…。

 

東京西川の睡眠アプリ:アバターは4人から選択でき、いつも励ましてくれる。一緒に変化を楽しもう

東京西川の睡眠アプリ:アバターは4人から選択でき、いつも励ましてくれる。一緒に変化を楽しもう

 

共に睡眠管理に取り組んできたアバターがボロボロになっていくのが心苦しく、「少しでもはやく寝よう!」と心から思いました。

 

また目標時間に達すると、睡眠に関する豆知識を見ることができます。手動入力できたりログがとれればうれしいのですが、それを抜いても有用なアプリです。

 

質のよい睡眠をとりたい方は、ぜひ生活に取り入れてみてください。

 

睡眠にお悩みの方はこちらもチェック!

東京西川の睡眠アプリ
西川産業株式会社 東京西川の睡眠アプリ 無料

『東京西川の睡眠アプリ』~キングカズが叱ってくれる!眠りの質をグラフ化して、アバター楽しめる睡眠測定~

上のQRコードを読み取ってAndroid端末でダウンロード

無料QRコードアプリ