スマホを暇つぶしとしていじるのが癖になっている人は多いはずです。まるで依存症のように手元でスマホをいじってしまい、夜寝るときも布団の中でスマホが手放せない。そんな人は単なる依存を超えて脳にダメージを被る危険性があるそうです。スマホが招く脳疲労についてご紹介します。
スマホが招く脳過労とは？注意と対策
おうちキャンプが話題！家や人がいないキャンプ場でアウトドアを楽しめるグッズ5選
新型コロナウイルス感染拡大による外出自粛制限がやっと解除されましたが、以前のような生活に戻るにはまだ時間がかかりそうです。
思うように外出ができない生活で、自宅の庭やベランダ、おうちの中でアウトドアを楽しむ人が増えています。ちょっとしたアウトドア用品を使えば、キャンプに行った気分に早変わり！在宅勤務の方は気分転換にもなりそうです。
また、人が少ないキャンプ場へリフレッシュも良いですね。
そこで、今回は気軽に使えるアウトドアグッズをご紹介します。
キャンプといえば……テントでしょ！
キャンプの必須アイテムともいうべきテント。キャンプ用テントを持っていないという方も庭やベランダ、部屋のなかでのキャンプは本格的なものでなくても大丈夫！簡単に設営・撤去できるタイプのテントを選ぶと、キャンプ初心者さんでも安心です。
モダンデコ ポップアップテント
モダンデコのおしゃれなポップアップテントは、2～3人用のテントが30秒で設営できます。片付けも折りたたんで、専用バッグに入れるだけ。レギュラーサイズとワイドサイズの2タイプがあるので、お庭やバルコニーの大きさに合わせて選べます。
椅子やハンモックでキャンプ気分を満喫
テントを広げるスペースがない場合は、椅子やハンモックでもキャンプ気分を存分に味わえます。
Helinox コンフォートチェア 19750001
ヘリノックス (Helinox Home,Deco & Beach) コンフォートチェア ベージュ 19750001116001 14φ×高さ35cm
- ヘリノックス(Helinox)
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価格￥15,170(2020/05/30 時点)
普段からアウトドアに慣れ親しんでいる方のなかではHelinox（ヘリノックス）の椅子が人気です。なかでもコンフォートチェアは、グレーやベージュなどカラーがインテリアともマッチしやすく、日常的に家のなかでも利用できます。
GROOVY OUTSTYLE 自立式 ハンモック 3WAY
GROOVY OUTSTYLE 自立式 ハンモック チェア ハンガーラック 3WAY 室内 屋外 アウトドア キャンプ ポータブル マルチ スタンド 専用キャリーバッグ付き (ブラウン×ブラウン) 樅
- GROOVY OUTSTYLE
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価格￥10,800(2020/05/30 時点)
木にロープを結びつけて使うイメージが強いハンモックは、脚がついた自立式の商品が販売されています。筆者が感動したのは、ハンモックを使用しないときはハンガーラックとして活用できるGROOVY OUTSTYLE（グルーヴィー アウトスタイル）の3WAYのもの。もう1つの使い方はハンモックチェアーとして使用する方法です。
やはり今どきのアイテムはデザイン性と機能性が際立っており、おうちキャンプにうってつけのものが揃っています。
何かと必要なテーブルはこれ！
アウトドア用のテーブルは、素材や高さもバリエーションが豊か。おうちキャンプ用には部屋の雰囲気に合ったテーブルを選んでおくと、普段の生活でも活用できます。
CAPTAIN STAG CSクラシックス FDサイドテーブル 50UP-1009
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) キャンプ バーベキュー用 机 CSクラシックス FDサイドテーブル 50UP-1009
- キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
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価格-(2020/05/30 時点)
筆者が目を奪われたのは、レジャー・アウトドア用品からスポーツ用品、ガーデニングまで揃うオールラウンドなアウトドアブランド CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）のもの。
この天然木の折りたたみテーブルは、幅500mm × 奥行360×高さ600mmで、耐荷重が約10kg。PCや本、書類も置けるスペックなので、在宅ワークでも使えます。
ダメ押しはランタン
テントやチェア、テーブルも揃えたけれど何か物足りない。そこで、置いてあるだけで何故かキャンプ気分に浸れるのがランタンです。
キャリー・ザ・サン ソーラーランタン
キャリー・ザ・サン(CARRY THE SUN) ソーラーランタン
- キャリーザサン(Carry The Sun)
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価格-(2020/05/30 時点)
折りたたみLEDライト「キャリー・ザ・サン ソーラーランタン」は、ソーラー充電式の防水仕様。四角いフォルムでインテリアとしても普段使いできるデザインです。優しい明るさを放つキャリー・ザ・サンのソーラーランタンは、LEDを仕様しているため熱くならず、お子様やペットがいるご家庭でも安心して利用できます。
驚くのは折りたたんだ際の大きさがわずか1.2cmということ。収納に困らないうえ、乾電池も必要ないため、1つあると災害時にも活躍してくれそうです。
アウトドアグッズを使って、おうちキャンプを楽しもう！
アウトドア初心者でも気軽に楽しめるおうちキャンプは、気分転換に打って付け！外出自粛期間にテレビや動画鑑賞、ゲームに時間を費やした方は、キャンプに行ったつもりでデジタルから少し距離を置き、リフレッシュするのもよさそうです。
筆者は自粛期間中にテレビっ子のごとくテレビをよく見ていたので、数年前からほしいと思っていたハンモックを購入し、読書でもしようかなと考え中です。
コロナ対策でテイクアウトやデリバリーを導入する飲食店向け支援サービス3選
東京都内がジワジワと日常に戻ろうとしていたり、大阪府も6月1日から全業種での休業要請が解除となったり、新型コロナの緊急事態宣言が解除され、日本の飲食店さんも「これから」について明るい未来がちょっと見えてくる様になりました。とは言え、各店舗が自ら対策を行ったり、国や自治体も新たなガイドラインを作成したりと、今までと同じような対策ではまだまだ難しいのが現状です。
私も緊急事態宣言が解除され、久しぶりにジャンキーな物を食べたくなり、バーミヤンに行ったのですが（笑）店内も賑わっていたためテイクアウトでお願いしました。久しぶりに味わう外食の味……。最高でした！！！！
もちろんUber Eatsもあったのですが「なんか今っぽすぎて恥ずかしいじゃん？ 近いし、人も少ないだろうから、買いに行っちゃえ〜」と行ってきました。
これまでと同じ様な外食環境にはすぐ戻れないと思うのですが、飲食店のみなさんにはやっぱり美味しいご飯を届けてもらいたい！ そこで、今からテイクアウトやデリバリーを導入しようと考えている飲食店さんにおすすめの支援サービスを3つご紹介させていただきます。
続きを読む献立決めも食材の買い物も、『タベリー』があれば悩まない！
全国のみなさ～～ん！ 献立作るのって、めんどくさいですよねーー！！
「今日何食べる？」と聞いて、「なんでもいい」……と言われ、何度イラっとしたことか！（笑）それで作ったご飯も「美味しい」もなければ「まずい」もない！
こっちはね～！ 何作るか考えて、ご飯作って、やってるんだーーい！
と、ちょっと心の声がダダ漏れしてしまいましたが、大変ですよねぇ～毎日のご飯作り。
コロナ前であれば、「今日は外食にします！（ｷﾘｯ）」なんてできたけど、それも難しい状態なので、毎日頑張って作っているのですが、なんせレパートリーが少ない。豚肉と言ったら生姜焼きになっちゃうし、卵使うならオムライスくらいしか思いつかない。そんな時にオススメなのが献立アプリ『タベリー』。今回はそんな私たちのつよ〜〜〜い味方！ 『タベリー』をご紹介します。
続きを読むコロナウイルスの影響で大手クラウドソーシングサービスは受発注増加！？
新型コロナの影響により在宅勤務となったり、仕事が減ってしまった人たちがクラウドソーシングサービスを利用するケースが増加しています。感染症の影響を受けにくく、在宅で仕事ができるためニーズとマッチしているようす。一体どのような案件が増加しているのでしょうか。
続きを読む動画を頻繁に見るなら無制限Wi-Fiがアツい！そもそも無制限Wi-Fiとは？
今、「無制限」と謳っているWi-Fiサービスが非常に多く出てきました。ただ、詳しく見てみると実際は上限があったり本当に無制限だったり…外出自粛の影響で動画視聴の需要が高まっている今、通信量の上限制限は痛いもの。そこで、月間の使用量が完全に「無制限」になるWi-Fiサービスをご紹介します。
続きを読むEvernoteより便利？メモ管理サービス「Notion（ノーション）」とは？
最も有名なメモアプリといえばevernoteですが、ちょっと毛色の違ったメモアプリとしてnotionが注目を集めています。evernoteが自由度の高いスクラップブックとすれば、notionは自由度の高いワークスペースです。
続きを読むドラマにもなった「デジタルタトゥー」とは？ソーシャルでの発言や投稿に注意が必要
ネット上に残ったSNSでの過去の発言、写真、動画、報道情報、犯罪歴など、拡散されてしまい消えない傷になることをデジタルタトゥーと呼びます。なぜデジタルタトゥーが残ってしまうのか、削除する方法をご紹介します。
続きを読む動画配信サービス「TELASA」が登場！どんなサービスだろう？
auのビデオパスが大幅にバージョンアップし、テレビ朝日公式動画視聴サービス「TELASA」が誕生！どのように変わったのか、auユーザー以外でも利用できるのか、気になるところが満載です。
そこで、TELASAのサービスについて、視聴方法や金額、ラインナップについて詳しくご紹介します！
TELASAって何だ？
TELASA（テラサ）はauの動画配信サービス「ビデオパス」がバージョンアップした動画配信サービス。４月7日からスタートしたTELASAは、人気ドラマやバラエティ、アニメ、国内外の映画、ドキュメンタリーなど、さまざまなジャンルの動画が見放題です。
テレビ朝日の公式コンテンツサイトとしてバージョンアップしたため、テレビ朝日の人気番組も見れます！
利用の方法は？auユーザー以外も利用できるの？
ビデオパス会員は、なんと手続き不要で自動的にTELASA見放題会員に移行されます。ビデオパスで使用していたビデオコインは、TELASAでレンタル作品の購入時に利用できます。
TELASAはauユーザー以外も利用できます！auユーザー以外の方は、auのサービスを利用するためのau IDを新規に発行し、クレジットカードを登録することで視聴できます。
何で見れるの？視聴方法をご紹介
TELASAはテレビのほか、スマホやタブレット、PCなどマルチデバイスで視聴できます。昼間はお子さんと一緒に人気アニメをテレビで見たり、リラックスタイムにドラマやバラエティをタブレットで見たりと、使い方はさまざまです。
そして、事前にダウンロードしておけばオフラインで視聴できるため、スマホやタブレットでどこでも作品を楽しめます！
複数デバイスからの同時利用はできないので、ご家族で利用される場合は争奪戦にご注意ください。
気になるお値段は……？
TELASAの見放題は驚愕の月額562円(税別)です。しかし、「見放題プランに加入するほどいっぱい見ないよ」という方は、レンタル視聴も可能です。
レンタル期間や価格は作品によって異なりますが、新作や人気作を個別課金で見れます！レンタルの決済にはauのWALLETポイントも使えます。
auスマートパスプレミアム会員の方は、TELASAに会員登録していなくても、見放題作品のうち「プレミアム」と表記されている作品が視聴できます。
また、auの通信料金プラン「データ MAX 5G Netflix パック」や「au フラットプラン 25 Netflix パック」を利用している方は、プラン料金にTELASAの利用料が含まれています。TELASAとNetflixの両方を利用できるという、なんともお得なプランです。
気になるラインナップは？
テレビ朝日といえば、『相棒』や『Doctor-X』などのドラマや『ドラえもん』『クレヨンしんちゃん』など国民的アニメなど人気作品を多く放送しているテレビ局。
アニメの見逃し作品は毎クール約40～50タイトル、国内ドラマは2020年4月からスタートした最新のドラマやこれまでの国内・海外の人気作品が楽しめます！
そのほかにも映画は邦画・洋画合わせて1,000タイトル以上と、リーズナブルな値段からは想像できないラインナップが揃っています。
TELASAで人気作品を見よう！
テレビ朝日の公式コンテンツが登場したことで、動画配信サービスはより充実したものになりました。初回30日間は無料で利用できるので、見たいけど見れていない作品がある方は、この機会に視聴してみましょう。
筆者はアニメ『スラムダンク』やドラマ『おっさんずラブ』が気になっており、自粛生活が解除されてもお家にこもってしまいそうです（笑）。
その他、Amazonプライムビデオも人気です！
冠婚葬祭イベントにもコロナの影響！各業界の対策は？
新型コロナウイルスの影響は飲食店や物流などだけに留まりません。結婚式やお葬式などの冠婚葬祭行事も大きな影響を受けています。そこで、業界の現状をまとめました。
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