『カーディオグラフ – Cardiograph』~スマホで心拍数チェックができる!日々の健康管理に役立つ~

カーディオグラフ - Cardiograph

カーディオグラフ – Cardiograph


『カーディオグラフ – Cardiograph』は、スマホで簡易的に心拍数を計測できるアプリです。
 
手軽に測れるので健康チェックを行う際の目安になります。簡易的なものなので、心配な場合は医療機関等でしっかり計測してくだい。
 
ちなみに一般成人の平均的な心拍数は50~90bpmとの事です。個人差もありますので、毎日チェックしている数字と大きく異なる場合などは要注意かもしれません。
 
※端末により、ダウンロードできない場合があります。

 
計測方法は簡単です。スマホのアウトカメラを指で抑えて(覆って)、開始をタップするだけです。後は自動で計測してくるれので結果を待つだけです。
 
運動時などは、平常時と比べて心拍数が上がる事が多いので、様々な状態においてチェックしてみると良いと思います。毎日記録しておけば、日々の健康チェックのバロメータになりますよ。
 
カーディオグラフ - Cardiograph:カメラを指で覆って「開始」をタップするだけ(左)日々の記録は画面上部のモニターアイコンから確認できる(右)

カーディオグラフ – Cardiograph:カメラを指で覆って「開始」をタップするだけ(左)日々の記録は画面上部のモニターアイコンから確認できる(右)

 

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