【FAQ】Google Homeでリラックスできる音が聞けると聞いたのですが

【FAQ】Google Homeでリラックスできる音が聞けると聞いたのですが

Q:Google Homeでリラックスできる音が聞けると聞いたのですが

A:Google Homeに「OK,Google リラックスする音を流して」と話しかけてみましょう。

Google Homeにはリラックスできる環境音を再生する機能があります。あまり知られていませんが!

再生できる環境音は結構たくさんあります。2019年12月時点では以下の通りです。

  • 自然の音
  • 水の音
  • 水の流れる音
  • 屋外の音
  • 小川のせせらぎの音
  • 田舎の夜の音
  • 首振り扇風機の音
  • 暖炉の音
  • 森の音
  • 海の音
  • 雨音
  • 川の音
  • 雷雨の音

夏場に水系の音、冬場に暖炉の音など、耳から環境を変えるというのはわりと効果的です。他には、眠れない時に雨音を流すのもおすすめです。

使い方は、「OK,Google 森の音を再生して」で特定の音を呼びだせます。

環境音にはリラックス効果があるそうです
環境音にはリラックス効果があるそうです

ランダムで再生したい場合は、「OK,Google リラックスできる音を再生して」でOKです。

室内が無音なのが苦手なので、常にテレビをつけたり、BGMをかけているという方は一度試してみてはいかがでしょうか。

ちなみに筆者は、冬の季節は暖炉の音をかけています。プラシーボ効果だと理解していても、木がパチパチ燃える音が聞こえると、その方向が暖かく感じるんですよね…。

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