健康

『体重管理くん』~いつでも気軽にBMI&BMRチェック!~

体重管理くん:ポップアートを思わせるUIデザインがGOOD

体重管理くん:ポップアートを思わせるUIデザインがGOOD

みなさん、ダイエットってしていますか?「体重は気にしているけど、なかなかできない!」、「カロリー控えているけど、どこまで控えたらいいのかわからない」、「運動しているのでお腹が減る」などなど、うまくいかないっていうのが現実ではないでしょうか?


今回ご紹介する『体重管理くん』は、ダイエットでの一番の疑問点である「摂取していいカロリー量」や、「自分の肥満度合い」が一目でわかるという優れもののアプリです。
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『ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ』~献立に役立つ多機能料理レシピアプリ~

ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ:レシピ詳細画面

ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ:レシピ詳細画面

食の好みは人それぞれ。例えば家族の中でも、高血圧が心配で塩分を控えた食事をしていたり、カロリーを抑えた食事がしたかったり、こってりが大好き!などなど。そんな家族の健康を気遣う主婦の皆さんをはじめ、毎日の献立に悩んでいる人は多いのではないでしょうか。


バランスの良い食事を作りたいと考えている人、料理好きな人、これから料理を覚えたい人にとってもおススメなレシピ情報満載のアプリ『ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ』の紹介です。
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『薬 検索』~簡単検索!薬の詳細がパッとわかる~

薬 検索:薬の情報をすぐに検索できる

薬 検索:薬の情報をすぐに検索できる

薬局で薬を買うときや病院で薬をもらったときには『薬 検索』を使用しましょう。


買いたい薬の情報や、処方された薬の情報をすぐに検索出来て安心です。
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『eat-app』食生活記録アプリ~食事日記にもダイエットツールにも~

eat-app

eat-app

突然ですが、昨日のお昼になに食べたか覚えてますか?ここ数ヶ月内に行ったレストランの中でイチオシのお店は?はたまた、毎日の食事の栄養バランスについてちゃんと考えてますか?これらの質問に「うーん・・・」と答えられなかった方に、簡単に楽しく食生活レコーディングができちゃうアプリ、『eat-app』をご紹介します! 続きを読む

『視力測定』~視力を自分で簡単チェック~

視力測定

視力測定

「最近、目が悪くなってきたかも…」というあなたに、このアプリをご紹介します!『視力測定』は、その名の通り、自分で簡単に視力の目安を調べることのできるアプリです。 続きを読む

『JogTracker』ジョギング記録アプリ~ランナーのお供に便利~

jogtop

JogTracker:起動画面

ランニング好きのみなさんにオススメしたいアプリ『JogTracker』。目指せ!フルマラソン3時間台のはぎぞーから、ご紹介します。ランニングだけではなく、ウォーキングを楽しみたい方にもおススメのアプリです。


ランニングを始めて早2年、だんだん長距離を走るのが楽しくなってきた今日この頃ですが、走るのが楽しくなってくると、自分のランニングデータをちゃんと残したくなりますよね。ちゃんとデータを残さないと、自分の成長度合いもわかりませんしね。
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『温泉天国』温泉検索アプリ~全国ぶらり癒やしの旅~

温泉天国

温泉天国


温泉情報を気軽に探すことのできるアプリ『温泉天国』を紹介します。


日本全国の日帰り温泉施設を4,000カ所以上収録。今からいける身近の温泉施設から、旅行先の温泉までカンタンに検索することができます。Androidで温泉を探して心を癒やしにでかけてみませんか?

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『うでたて道場』腕立て伏せサポートアプリ~夏はもうすぐ!シェイプアップ!~

うでたて道場

うでたて道場

それは、やる気の問題です。


もうすぐ夏がやってきます。冬の間、長袖に隠れていた“二の腕”は、あなたの思うシェイプを保っていますか?


ん~どうでしょう?@segawearです。このアプリを企画した張本人でございます。マッチョ目指して頑張るあなたに、このアプリを贈ります続きを読む

『Touchorder』~動体視力や反射神経を養う!~


Touchorder:1から順番に数字を探せ!

Touchorder:1から順番に数字を探せ!

最近、歳のせいか色々と鈍ってきたように思います。頭の回転も反射神経も動体視力も。このままでは咄嗟の判断ができなくなったり、飛んで来るボールを避けることができなくなったりしてしまう…。これはマズい!



というわけで、ドコモマーケットのゲームカテゴリでも紹介されていた『Touchorder』を試してみました。「動体視力養成アプリ」とのことですが、プレイしてみたところ意外と頭の回転や反射神経も求められると思います。

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『Private Trainer』ジョギング・ウォーキング支援アプリ~これで僕も孤独なランナーから...~

Private trainer中!

Private trainer中!

ウォーキングやジョギングなど、毎回同じコースを通っていて、今のペースがいつもと比べてどうなのか気になりませんか?いつの間にかペースが速くなったり、遅くなったり...。


健康のためにやっているのか、ダイエットのためなのか、または持久力を上げたいのか?など目的によってもによって最適なペースは異なるそうです。効果を上げるためにはペースが大切!「Private Trainer」を使えば、かんたんにペースを確認できます。ということで、なまった体に鞭打って使ってみました。

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