スポーツ

『脚デイリーワークアウト無料』~1日5分から部分痩せに簡単チャレンジ!トレーナーのポーズを真似しよう~

脚デイリーワークアウト無料

脚デイリーワークアウト無料

『脚デイリーワークアウト無料』は、脚に特化したエクササイズができるアプリ。

 

トレーニング時間は5分、8分、10分の3つから選択でき、10種類のエクササイズが30~60秒の間隔で切り替わります。

 

特定のメニューから始めることも可能。またメニューをオリジナルの組み合わせにしたり、ランダムに表示できる有料版『 脚デイリーワークアウト』もあります。
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『Nike+ Running』~老舗ランニングアプリがついに日本語対応!Facebook連携でランニング中に友達が声援してくれる~

Nike+ Running

Nike+ Running

ついに日本語化されたランニングアプリの定番『Nike+Running』を紹介します。

 

筆者は、iPod時代からランニング管理サービスとして「Nike+」を利用していたのですが、Android版がなかなか日本語対応されず、仕方なく他のランニングアプリやiPhoneを使っていましたが、ついに日本語対応してくれました!

 

筆者と同じように日本語対応を待ち望んでいた方も多いと思うので、そんなみなさんに、超おすすめです!
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